为了提升疫情防控期间大学生身心健康素质，有效落实‘5·25’大学生心理健康教育月工作，仪器与电子学院于5月期间举行了2022年“拥抱阳光 素拓强心”素质拓展系列活动。活动分为心灵守护天使选拔、班级建设、班主任助理培训、本硕联欢等专场。
每场素质拓展活动都分为三类活动。第一个活动为“有缘千里来相会”。这类破冰活动要求每个成员都进行从自我介绍，并交流本学期面对疫情在学校学习的感受。随着这类破冰活动的进行，气氛逐渐活跃，同学们对彼此有了更多的了解，引起了彼此的共鸣。第二类活动为“团体素拓大比拼”。每个专场选择不同的具体活动。在“颠乒乓球”活动中，每五个人一组，一个人负责放球，另外四个人通过八根连接在木板上的绳子一起来颠球。最后比拼力求在规定的时间内哪个组颠球个数最多。在“同舟同济”活动中，每组比拼在有限的狭小空间内，哪组吸纳的成员人数最多。在“情有千千结”活动中，每组比拼团队解决问题的速度。这类活动提高了团队成员的协作能力，让每个人了解到团队合作的重要性，感受到自己是团体中不可或缺的一份子，增强了团队凝聚力。第三类活动为“拥抱明天，畅想未来”。团队成员共同表达对学校、自己未来的祝福。
本次素质拓展活动不仅强健了在校生的体魄，还有利于提高同学们的人际交往能力和团队意识。同时，也每位同学提供与自己内心进行深入的交流的机会，从而进一步提高学生的整体身心理健康水平。
